Qui suis-je?

Traversée des Alpes, 2010

Bachelier en Éducation physique , j’occupe le poste de Coordonnateur et Spécialiste de l’entrainement au Programme Ski-études de l’École Secondaire du Mont Sainte-Anne.

Entraineur niveau 4 de Ski de fond Canada , j’ai une école de ski de fond depuis plus de 20 ans et je suis impliqué également en cyclisme sur route et de montagne ainsi  qu’en course à pied !

Je prône une vie saine et active à travers mes diverses implications et c’est un honneur de savoir que je peux influencer de près ou de loin autant mes étudiants que mes collègues et amis !

Quelques défis réalisés ces dernières années :

> Cyclosportive Tour du Mont Blanc 2010(334 km: 17 hres 32 min avec 8000mdénivellé+)

>Cyclosportive la Marmotte(France): 174 km avec 5000m dénivellé: finir avec Alpe Huez !

> Chamonix(France) à Zermatt(Suisse) en vélo de montagne: 360km durant 6 jours

> 100km en Ski de fond patin en moins de 6hres lors de la Loppet Boréal à Forestville,Qc

> Cyclosportive Hydro-Québec de 230km de Manic 5 à Baie Comeau en 7hres10

> Marathon de Toronto en 2011 !

> Traversée du Canada à Vélo( 6430 km en 34 jours ): 254h30 de vélo  !

Pour de l’information concernant autant les cours de ski de fond pour les enfants que sur le programme Ski-études en passant par le vélo et la course à pied sans oublier bien sûr la traversée du Canada :

ranj@videotron.ca

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